Remonter

Fatigue et énergie

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Rejoint 2025-10-24

Coucou,

Depuis que je bosse sur la médecine chinoise, c’est clair que l’énergie, ça joue pas mal sur tout le corps… parfois y’a des jours où ça tombe un peu à plat .
J’ai essayé quelques petits compléments pour tenir la journée sans que ça parte en vrille, mais bon, faut faire gaffe à pas chambouler l’équilibre de l’énergie et des méridiens. Si vous avez des astuces ou des trucs qui marchent vraiment pour se sentir plus en forme sans se planter, je prends note