Salut à tous,

Étudiant en MTC depuis quelques mois, j’ai commencé à expérimenter l’acupuncture sur moi et autour de moi. En parallèle, je m’intéresse aussi à d’autres pratiques pour aider à mieux faire circuler l’énergie, comme des massages ou des exercices pour le Qi.
Y a-t-il des retours d’expérience sur le mélange de ces approches pour le stress ou les tensions musculaires ? Est-ce que ça apporte vraiment quelque chose en plus par rapport à l’acupuncture seule ?

Merci d’avance pour vos conseils, ça aide vraiment à y voir plus clair.

savana,

L’acupuncture est qu’un moyens parmi bien d’autres au sein de la médecine chinoise pour régulariser la circulation du Qi.
Le Qi Gong, massage, moxibustion, plantes chinoises, etc. peuvent favoriser la circulation fluide du Qi garante de bonne santé.