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Besoin de conseils sur les soins anti-âge et la médecine chinoise

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Rejoint 2025-01-31

Bonjour à tous,

Je me renseigne en ce moment sur les soins anti-âge et j’ai vu qu’il y avait pas mal de produits qui promettent des résultats intéressants. Certains utilisent des sérums, d’autres des crèmes spécifiques jour/nuit, mais j’aimerais avoir des avis plus éclairés, surtout sur l’efficacité à long terme.
Par ailleurs, je suis aussi curieux de savoir si la médecine traditionnelle chinoise peut apporter quelque chose en complément (plantes, acupuncture, diététique, etc.). Est-ce que certains ici ont testé une approche combinée entre cosmétique et médecine chinoise ? Est-ce que ça peut vraiment aider sur le vieillissement de la peau ?

Merci pour vos retours !