Quels sont les aliments à privilégier en hiver dans le cadre d’un syndrome d’hashimoto ?
Quelles sont les plantes que vous recommanderiez en tisane après le repas ?
3 repas par jour espacé de 4 heures est-ce suffisant pour reprendre du poids ?
Quels sont les aliments fermentés que vous recommanderiez et comment et à quel moment de la journée les prendre ?
Bernadette,
Quels sont les aliments à privilégier en hiver dans le cadre d’un syndrome d’hashimoto ?
Il faut adapter l’alimentation non pas à partir du nom de la maladie mais des manifestations cliniques de la maladie chez un individu donné. Donc l’alimentation peut beaucoup varier d’une personne à une autre souffrant d’une thyroïdite d’Hashimoto.
Quelles sont les plantes que vous recommanderiez en tisane après le repas ?
Si vous parlez de la thyroïdite d’Hashimoto, je dois faire la même réponse qu’en haut. Cela dépend beaucoup des manifestations cliniques de la personne. Il n’y a pas de plantes générales qui seraient parfaitement adapté à tous les gens qui souffrent de cette pathologie.
3 repas par jour espacé de 4 heures est-ce suffisant pour reprendre du poids ?
Parfois, il faudra faire 5 repas au lieu de 3, si c’est adapté à l’état du système digestif du patient.
Quels sont les aliments fermentés que vous recommanderiez et comment et à quel moment de la journée les prendre ?